Comportements excessifs liés à l’enfance
Colères impressionnantes, refus systématiques, crises de larmes, agitation soudaine… Les comportements excessifs chez le jeune enfant inquiètent souvent les parents, déroutent les éducateurs, et sont parfois perçus comme des troubles. Pourtant, du point de vue psychanalytique, ces excès ne sont ni des caprices, ni des pathologies : ce sont des manifestations du conflit psychique en construction. La petite enfance est une période où l’enfant, encore en plein processus de structuration du moi, utilise son corps, ses cris, et ses gestes pour exprimer ce qu’il ne peut pas encore symboliser avec des mots. Quand le corps devient langage Avant que le langage ne soit pleinement constitué, le jeune enfant s’exprime par…
Mon arbre généalogique
Dans l’histoire, jamais la généalogie n’a connu pareil engouement. De nombreux sites Internet proposent désormais de retrouver la trace d’ancêtres…
Pourquoi la colère est utile
Parmi les questions fréquemment posées aux ‘psy’, celles concernant la colère sont récurrentes : « Est-ce mal d’exprimer sa colère…
Le test Process Communication Model (PCM)
Le Process Communication Model, plus connu sous le nom de PCM, est un outil de compréhension de la personnalité qui…
Accepter le célibat
Moi et la société Dans une société fondée sur les valeurs de la famille et du mariage, le célibat a longtemps été considéré comme une "maladie honteuse", une sorte d'échec personnel. Seulement, la libération des mœurs a révolutionné la vision du couple, la quête du bonheur amoureux a peu à peu pris le pas sur la notion de devoir. Choix délibéré ou étape après une rupture, le célibat concerne aujourd’hui 1 français sur 3 (.1)… la personne célibataire est donc de moins en moins montrée du doigt, ce qui facilite sa socialisation. Mais accepter son propre célibat est aussi et surtout un cheminement personnel… Mon chemin de vie Accepter son statut de célibataire signifie…
La communication non violente dans le couple
La communication non violente ou CNV est née des travaux de Marshall B Rosenberg, il la définit comme « le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d'en faire autant » (1). …
Un animal de compagnie : pour quoi faire ?
Les français sont nombreux à vivre avec un animal de compagnie. 1 foyer sur 2 possède un compagnon à quatre pattes. Loin d'être anodin, ce fait exprime le besoin de trouver dans son environnement proche des satisfactions autrement inassouvies. Le rôle et la place de…
Prendre plaisir dans les obligations du quotidien
Nos quotidiens semblent crouler sous les impératifs. Que ce soit professionnellement ou dans la vie personnelle voire intime, nous ressentons une pression récurrente. Dans ces conditions, les corvées ménagères sont-elles une charge de plus qui nuit à notre épanouissement ? Est-il possible de les vivre…
Le régime alimentaire à l'adolescence
L'adolescence est une période charnière où le corps se développe et construit ses fondations pour les années à venir. Au…
Le rythme alimentaire
Dans cette période de forte croissance, l'équilibre alimentaire est primordial. Mais que serait celui-ci s'il n'était soutenu par un rythme…
Comment parler de la mort aux enfants?
Confrontés à la crainte de ne pas « savoir dire », beaucoup d'adultes préfèrent ne pas parler de la mort…
Présenter mon ami(e) à mes enfants
Aujourd'hui les séparations sont courantes. Elles surviennent de plus, de plus en plus précocement après la naissance des enfants. Il arrive donc souvent qu'après une première union dont sont nés des enfants, les parents construisent une nouvelle vie amoureuse. En fonction de l'âge des enfants, la présentation du nouveau conjoint soulève des réactions plus ou moins faciles à gérer. La séparation dans la prime enfance Présenter un(e) nouvel(le) ami(e) à un enfant en bas âge ne pose en général pas de souci quant à sa réaction. C'est dans les semaines qui suivent que les symptômes du refus peuvent se manifester. Avant 5-6 ans, un enfant est effectivement très dépendant du couple parental. Toute modification qui affecte cette structure fondamentale…
L’héritage ouvrier au début du 21ème siècle
Selon la doctrine marxiste, la lutte des classes existe de tous temps et sous toutes les formes et se manifeste au travers de l’affrontement entre bourgeois et prolétaires. Une évolution de…
La laïcité et la république
Principe fondateur de la séparation entre le pouvoir et la religion, la laïcité est indissociable de la République telle que nous la concevons. Pourquoi la laïcité rime-t-elle avec république ? Le…
L’impact des croyances et des certitudes sur les achats
La société de consommation dans laquelle nous vivons induit une surenchère de messages publicitaires et flux d’informations en tout genre. Cette médiatisation à outrance, qu’il s’agisse de démarches commerciales, de campagnes de…
Maltraitance des enfants : un déni social
Selon l’ODAS (Observatoire national de l’action sociale décentralisée) 95 000 enfants seraient victimes de maltraitance chaque année en France (1). Parmi eux, beaucoup décèderont des suites de leurs sévices : dans notre…
Choisir une association
L’une des meilleures manières de créer du lien reste, sans aucun doute, l’investissement associatif. La France compte plus d’un million d’associations et près de 12 millions de bénévoles… Sonder mes besoins et envies Avant de s’orienter vers une association plutôt qu’une autre, il est nécessaire de prendre le temps de sonder ses besoins, cerner ses envies. Pour se faire, la première étape consiste à définir ses motivations : ai-je le désir d’aider les autres? (si oui, en quoi et pourquoi?), quel temps ai-je envie d’investir dans cette partie de ma vie? Suis-je prêt(e) à confronter mes désirs d’accomplissement à des réalités qui peuvent ne répondre qu’en partie à mes…
Dépression et solitude
Il existe de multiples symptômes qui permettent de déceler un état dépressif : variations de l’humeur, sommeil agité, troubles de…
Echanges et paroles avec ses aînés
Echanger avec des personnes plus âgées est aussi une façon d’accepter le vieillissement et la fin de vie à laquelle…
Parents, fratries et amitiés
Toutes une série d’influences déterminent les relations amicales qui nous accompagnent tout au long de notre vie. Nous en avons…
Le syndrome post-traumatique
Il survient dans des situations où le sujet subit une menace, réelle ou ressentie, contre son intégrité physique ou psychique... Le traumatisme psychologique Lors de la confrontation à la situation pathogène, l’appareil psychique de l’individu, débordé, n’a pu mettre en œuvre les mécanismes de défense adéquats. Il n’existe pas de description générale des évènements potentiellement traumatiques car chacun, en raison de son histoire et de la signification donnée, est susceptible d’être confronté à des situations qui déclencheront une névrose traumatique. Par ailleurs, il n’existe pas de proportionnalité objective entre la gravité d’une situation et la gravité du tableau clinique. Dans son livre ‘Ils ne mouraient pas tous mais tous étaient frappés’, Marie Pezé (1)…
« Je veux changer de métier »: Comment faire ?
Depuis ces dernières années, le monde professionnel subit de profondes mutations. Les organisations du travail se modifient, la vie des collectifs de travail se transforme, les pratiques managériales évoluent. Cette dynamique de changement pousse ou contraint (selon les points de vue) les Hommes à s’adapter.…
La pièce de pause
Le développement du tertiaire a provoqué l'émergence de nouvelles façons de travailler qui pèsent parfois lourd sur la personne. Face au stress qui se généralise et à ces maux et pathologies nouvelles qui apparaissent, le monde du travail s'organise pour tenter d'apporter des solutions. …
Préparer une réunion
"Que l'on me donne six heures pour couper un arbre, j'en passerai quatre à préparer ma hache." Ces propos d'Abraham Lincoln expriment avec pertinence l'importance de toute préparation qui porte en germe les fruits à venir. Organiser et anticiper les possibles Une préparation sérieuse…
Le massage balinais
Bénéficiaire de nombreux héritages, le massage balinais se caractérise par sa technicité capable de générer vitalité et relaxation. A la croisée des chemins Située au carrefour de l'Inde et de la Chine, l'Indonésie a…
La méthode Pilates
S'inspirant du yoga et d'exercices de gymnastique, l'allemand Joseph Pilates a développé une méthode douce d'éveil et de développement du corps qui se développe progressivement en Europe... L'origine de la méthode Pilates Joseph Pilates…
Le hammam traditionnel
Le mot hammam fait surgir de notre imaginaire tout un pan de la culture orientale et maghrébine où le raffinement, la beauté et un certain art de vivre prédominent… Origines du hammam Le hammam,…
Le massage ayurvédique
Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester, ce proverbe indien résume assez bien l'esprit du massage ayurvédique, issu de la culture indienne. Le contexte indien En Inde,…
Les méthodes de la psychanalyse
Le propre de la psychanalyse est d’assumer la contradiction de travailler sur et avec la subjectivité tout en développant une…
L’hypnose médicale
Mise à jour par le professeur Charcot puis employée par Freud dans le traitement de l’hystérie, l’hypnose est un état…
Qu’est ce que la psycho-généalogie ?
Pratique intermédiaire entre la psychologie et la généalogie, la psycho-généalogie se définit comme l’étude de l’individu en tant qu’héritier d’une…
Thérapie familiale : guérir ensemble
La spécificité de la thérapie familiale est de considérer le symptôme non pas comme la manifestation d’une souffrance individuelle mais comme le résultat d’un dysfonctionnement de la famille. Naissance de l'analyse systémique Les livres ‘Une logique de communication’ puis ‘L’invention de la réalité’ de Paul Watzalwick fondèrent les bases de la théorie systémique et de son application au modèle familial. En découvrant les écrits de Bateson et de l’école de Palo-Alto, ce psychanalyste jungien fut particulièrement frappé par l’application qu’il faisait de la vision anthropologique au champ de la santé mentale : alors que le psychiatre tente de faire adhérer une liste de symptômes à un modèle théorique appris, l’anthropologue agit à l’inverse, en tentant de comprendre dans quel…
